简单快手,适合厨房小白
在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛,清炒茼蒿就是这么一道顺应时节规律的美食。
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食材
- 茼蒿
- 大蒜
- 蚝油
- 盐/糖
步骤
2. 茼蒿洗净切成段。
3. 热锅冷油,炒香蒜片。
4. 倒入茼蒿杆大火翻炒。
5. 炒软后加入茼蒿叶,大火炒半分钟。
6. 加入盐、糖、蚝油炒匀即可。
7. 就这么一盘清炒茼蒿,配米饭吃,让你做到清心又清肠。
菜谱创建于:2019年04月26日 13:24