简单快手,适合厨房小白

简单快手,适合厨房小白

在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛,清炒茼蒿就是这么一道顺应时节规律的美食。

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食材

  • 茼蒿
  • 大蒜
  • 蚝油
  • 盐/糖

步骤

简单快手,适合厨房小白,『食材』

<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134'>茼蒿</a>/<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>/<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>/盐/糖

1. 『食材』 茼蒿/大蒜/蚝油/盐/糖

简单快手,适合厨房小白,茼蒿洗净切成段。

2. 茼蒿洗净切成段。

简单快手,适合厨房小白,热锅冷油,炒香蒜片。

3. 热锅冷油,炒香蒜片。

简单快手,适合厨房小白,倒入茼蒿杆大火翻炒。

4. 倒入茼蒿杆大火翻炒。

简单快手,适合厨房小白,炒软后加入茼蒿叶,大火炒半分钟。

5. 炒软后加入茼蒿叶,大火炒半分钟。

简单快手,适合厨房小白,加入盐、糖、蚝油炒匀即可。

6. 加入盐、糖、蚝油炒匀即可。

简单快手,适合厨房小白,就这么一盘清炒茼蒿,配米饭吃,让你做到清心又清肠。

7. 就这么一盘清炒茼蒿,配米饭吃,让你做到清心又清肠。

菜谱创建于:2019年04月26日 13:24

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