芹菜番茄汁
这款芹菜和番茄搭配，芹菜的好处就不用多说了，前菜谱有介绍，番茄的红色素属于脂溶性维生素，可以让人体内的油脂更容易被分解和溶出，番茄还含有较高的番茄素，能够在一定程度上帮助我们抑制身体细胞的衰老，起到美容养颜的作用，柠檬中的天然成分可以帮助改善老化的皮肤，三种食材搭配，美容效果翻倍。
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食材
- 番茄 两个
- 芹菜 取两条
- 柠檬 两片
- 纯净水 半碗
步骤
1. 取芹菜，摘去叶子
2. 取两条洗净
3. 切段备用
4. 番茄洗净备用
5. 准备柠檬一个
6. 切两片，去仔去皮
7. 番茄切块，材料都装入盘中
8. 把材料全部倒入破壁机中
9. 倒半碗纯净水
10. 倒入破壁机中，盖好盖子
11. 按下果蔬按钮
12. 打一分钟即可，倒入杯子中
13. 抗氧化，美容养颜的芹菜番茄汁
14. 成品图
15. 成品图
小贴士
- 芹菜番茄汁，抗氧化，美容养颜。
菜谱创建于:2019年05月13日 22:46
