蛋抱萝卜红虾仁水饺
小学生快手早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要尽量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以牛奶、鸡蛋和一两片面包为最佳。 今天与大家分享一道简单快手蛋抱萝卜红虾仁水饺，看到名字大家应该知道水饺的食材啦！馅料由阿根廷红虾仁与白萝卜丝调拌，10分众轻松搞定，加一杯牛奶，营养早餐，能量满满一整天。
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食材
- 萝卜红虾仁水饺 18只
- 草鸡蛋 2只
- 盐 依个人口味
- 红虾仁 2个
- 葱花 少许
- 熟黑芝麻 2g
步骤
1. 准备水饺，买的刚收到哒。
2. 取下外包装，里面还一层包装，赞啊。
3. 撕下二层包装，这时锅中加入水大火烧开。
4. 待水烧开后，下水饺，煮熟捞出。
5. 煮好的水饺放入盘中，晾一会儿。(被儿子先吃了几个，小家伙忍不住啦！说这个馅太好吃了。)
6. 鸡蛋磕入碗中，小葱切碎，阿根廷红虾仁切碎。
7. 鸡蛋中加入盐，盐的量根据个人口味放，用筷子打散，放旁边备用。
8. 平底锅中加入食用油。
9. 将煮熟的饺子摆放在不粘锅中。
10. 小火煎至底部金黄，可以根据个人喜欢，我家宝贝不太喜欢过硬的，所以我煎的火轻。
11. 倒入打散的蛋液，小火慢煎至蛋液凝固。
12. 撒上熟黑芝麻，阿根廷红虾仁碎。
13. 最后撒上葱花，即可关火。
14. 盛出装盘，简单快手早餐。
15. 一杯牛奶＋蛋抱萝卜红虾仁水饺，营养均衡，能量满满一整天。
16. 首次尝试萝卜红虾仁馅水饺，我能说从此爱上这个味儿吗？实在太好吃了。皮薄馅大，每个水饺里都有一个好大的红虾仁。
小贴士
- 量可以根据个人口味增减，这个水饺是在“南极直达自营旗舰店”买哒，良心推荐呦～
