健康减脂汤

健康减脂汤

今天比较忙，手上工作特别多，所以今天做饭煲汤的时候做一个简简单单，清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤！

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食材

  • 干虾米 30克
  • 冬瓜 150克
  • 葱 一颗
  • 姜 2片

步骤

健康减脂汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>去皮，去瓢，已经切小块。

1. 将冬瓜去皮，去瓢，已经切小块。

健康减脂汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>洗净后去皮切片，香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>洗净切成小圈，待用。金钩虾米用清水泡洗一下，待用。

2. 姜洗净后去皮切片，香葱洗净切成小圈，待用。金钩虾米用清水泡洗一下，待用。

健康减脂汤,锅内放入冷水，姜片，大火煮开。水开后，转文火，倒入冬瓜，煮开。

3. 锅内放入冷水，姜片，大火煮开。水开后，转文火，倒入冬瓜，煮开。

健康减脂汤,再倒入洗净虾米，煮十分钟，放适量食盐。

4. 再倒入洗净虾米，煮十分钟，放适量食盐。

健康减脂汤,出锅。

5. 出锅。

健康减脂汤,成品图。

6. 成品图。

小贴士

  1. 建议少放食盐，清淡鲜甜口感最佳。
菜谱创建于:2019年08月19日 20:51
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