小鸡窝窝头

小鸡窝窝头

平常精粮吃多了,适当吃点粗粮对身体健康特别有益,今天用玉米面粉做了萌萌哒的小鸡窝窝头,平常不吃粗粮的宝贝,今天抢着吃,嘻嘻,宝贝一口气吃了两个哟,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品,玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

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食材

  • 玉米面 150克
  • 麦芯粉 50克
  • 泡打粉 2克
  • 白砂糖 5克
  • 胡萝卜 半根
  • 黑芝麻 20颗
  • 温水 110克

步骤

小鸡窝窝头,首先把所有的食材称重。

1. 首先把所有的食材称重。

小鸡窝窝头,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>粉和麦芯粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 702'>泡打粉</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 702'>泡打粉</a>放入一个大一点的容器里。

2. 把玉米面粉和麦芯粉,泡打粉白砂糖泡打粉放入一个大一点的容器里。

小鸡窝窝头,把所有的食材混合搅拌均匀后。

3. 把所有的食材混合搅拌均匀后。

小鸡窝窝头,慢慢加入温水,用筷子均匀的搅成絮状。

4. 慢慢加入温水,用筷子均匀的搅成絮状。

小鸡窝窝头,然后用手揉成光滑的面团,静置20分钟。

5. 然后用手揉成光滑的面团,静置20分钟。

小鸡窝窝头,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净后切成薄片,用刀切出小鸡的嘴巴和脚丫。

6. 胡萝卜洗净后切成薄片,用刀切出小鸡的嘴巴和脚丫。

小鸡窝窝头,把静置好的玉米面团,排气揉匀后,均匀地分割成10份,用手揉圆。

7. 把静置好的玉米面团,排气揉匀后,均匀地分割成10份,用手揉圆。

小鸡窝窝头,取其中一个面团,搓成圆锥形状。

8. 取其中一个面团,搓成圆锥形状。

小鸡窝窝头,用手指在底部捅出一个洞,我捅的洞大,是因为这样蒸熟后,可以放入喜欢的食材吃。

9. 用手指在底部捅出一个洞,我捅的洞大,是因为这样蒸熟后,可以放入喜欢的食材吃。

小鸡窝窝头,取两颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>粘在面团上,作为小鸡的眼睛,再用刻好的胡萝卜做小鸡的嘴巴。

10. 取两颗黑芝麻粘在面团上,作为小鸡的眼睛,再用刻好的胡萝卜做小鸡的嘴巴。

小鸡窝窝头,依次做完所有的小鸡窝窝头。

11. 依次做完所有的小鸡窝窝头。

小鸡窝窝头,把做好的的小鸡窝窝头,底下摆上小鸡的脚丫,放入万慕升降火锅的提篮里。

12. 把做好的的小鸡窝窝头,底下摆上小鸡的脚丫,放入万慕升降火锅的提篮里。

小鸡窝窝头,冷水入锅,按火锅键的大火烧开后,中火蒸15分钟,鸣笛后断电焖5分钟即可。

13. 冷水入锅,按火锅键的大火烧开后,中火蒸15分钟,鸣笛后断电焖5分钟即可。

小鸡窝窝头,萌萌哒的小鸡窝窝头完美出锅咯。

14. 萌萌哒的小鸡窝窝头完美出锅咯。

小鸡窝窝头,玉米的香甜浓郁,营养丰富又健康。

15. 玉米的香甜浓郁,营养丰富又健康。

小鸡窝窝头,做法简单又好吃。

16. 做法简单又好吃。

小鸡窝窝头,嘻嘻,宝贝一口气吃了两个还要吃。

17. 嘻嘻,宝贝一口气吃了两个还要吃。

小鸡窝窝头,成品一

18. 成品一

小贴士

  1. 和好的玉米面团一定要静置一会儿再操作,喜欢奶香味的,可以把清水换成牛奶和面也是一样的哟……
菜谱创建于:2019年09月08日 18:40

应季菜肴

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