小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥

早起做了咸蛋黄炒南瓜，剩下的咸蛋清做了小米南瓜粥，挺好吃的，现在我也越来越喜欢吃咸粥。

秦凤Qin

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食材

  • 小米 40克
  • 清水 1000克
  • 南瓜 40克
  • 胡萝卜 40克
  • 咸蛋清 3个
  • 尖椒 2个
  • 红枣 3个
  • 小葱 1颗

步骤

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>准备好

1. 小米准备好

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,淘洗干净后放入砂锅，加入清水

2. 淘洗干净后放入砂锅，加入清水

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,大火煮开放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>

3. 大火煮开放入南瓜

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>转小火

4. 加入红枣转小火

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,咸鸭蛋去皮

5. 咸鸭蛋去皮

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,取蛋清切碎

6. 取蛋清切碎

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切碎

7. 胡萝卜切碎

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>切圈

8. 尖椒切圈

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>切碎

9. 小葱切碎

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,转小火煮20分钟，放入胡萝卜、尖椒、小葱碎

10. 转小火煮20分钟，放入胡萝卜、尖椒、小葱碎

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,放入咸蛋清碎

11. 放入咸蛋清碎

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,搅拌均匀

12. 搅拌均匀

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,小火再煮20分钟

13. 小火再煮20分钟

小米、南瓜、咸蛋清、尖椒粥,盛入碗中

14. 盛入碗中

菜谱创建于:2019年11月04日 08:58
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