香菇排骨粥
吃腻白粥来碗香菇排骨粥,香菇和排骨是最佳搭档,排骨补肾益气,香菇含有多种微量元素,排骨和香菇加大米一起煮即不油腻又美味!
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食材
- 排骨 100克
- 干香菇 几朵
- 大米 100克
- 胡萝卜 少许
- 干贝 少许
- 葱白 少许
- 油 少许
- 耗油 少许
- 料酒 少许
步骤
1. 排骨沸水捞完备用;
2. 准备10朵小干香菇,我用的是很小的香菇,如果大香菇可以减半量;
3. 大米准备100克;
4. 将干香菇用水泡开;
5. 大米用水洗净;
6. 少许干贝泡开,可增鲜;
8. 将泡开的香菇捞出;
9. 锅里放油;
10. 开中小火,把葱白炒香;
11. 待葱白炒香时,加入胡萝卜和香菇
12. 煸炒香菇胡萝卜;
13. 胡萝卜香菇稍微炒变色,将大米和三大碗量的清水加入锅内;
14. 盖住锅盖,煮沸时立即打开锅盖,避免溢出;
15. 在煮沸的过程中,最容易粘锅,要经常掀开锅盖搅拌大米;
16. 待大米透明,汤浓稠时,即可加调味料;
17. 调小火,加盐少许;
18. 加料酒少许;
19. 加耗油少许;
20. 搅拌均匀调料;
21. 关火,即可出锅;
22. 装盘;
23. 味道鲜美的香菇排骨粥!
小贴士
- 1、如果不用砂锅煲,也可以直接将以上食材放入电饭煲煮;2.在煮的过程中,要经常搅拌,避免糊锅;