爆炒牛肚
牛肚味甘,性温,益脾健胃,补中益气!
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食材
- 牛肚 250克
- 料酒 少许
- 姜丝 少许
- 十三香 少许
- 香叶 3片
- 八角 1个
- 冰糖 2个
- 油 少许
- 酱油 2勺
- 辣椒 2个
- 黄瓜 少许(装饰用)
步骤
1. 新鲜牛肚超市买一份;
2. 汤锅加料酒和姜丝煮沸,放入鲜牛肚灼水5分钟,去腥,然后捞出,再用水洗净,放入高压锅;
3. 往锅里加十三香;
4. 加香叶2片;
5. 加八角1个;
6. 加辣椒2个;
7. 加姜片;
8. 加料酒;
9. 加酱油;
10. 加两个冰糖提鲜;
11. 全部调料搅拌均匀;
12. 加入三分之一锅的清水;
13. 盖上高压锅,大火烧开上气,转中火压20分钟;
14. 关火,牛肚就压好了,牛肚不好烂,所以要先压;
15. 牛肚压的时候是教大长条状,夹出高压锅,用剪刀剪小长条;
16. 锅里,放油,放洋葱,大火炒香,加入牛肚;
17. 快速煸炒;
18. 加少许老酒,炝锅;
19. 蚝油少许,提鲜;
20. 酱油少许,着色;
21. 把调料炒干,就可以出锅了,黄瓜少许装饰用;
22. 爆炒牛肚,完成啦!
菜谱创建于:2020年03月12日 17:18