莴笋炒木耳

莴笋炒木耳

莴笋炒木耳营养丰富,家常小炒菜!

妙江南

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食材

  • 莴笋 1根
  • 木耳 20克
  • 胡萝卜 1段
  • 蒜头 2瓣
  • 1小茶匙
  • 鸡精 2克

步骤

莴笋炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>洗净去皮

1. 莴笋洗净去皮

莴笋炒木耳,莴笋滚刀切小块

2. 莴笋滚刀切小块

莴笋炒木耳,黑<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>提前泡发

3. 黑木耳提前泡发

莴笋炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>去皮拍碎

4. 蒜头去皮拍碎

莴笋炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮洗净切丝

5. 胡萝卜去皮洗净切丝

莴笋炒木耳,起油锅放入蒜末爆香

6. 起油锅放入蒜末爆香

莴笋炒木耳,倒入莴笋

7. 倒入莴笋

莴笋炒木耳,翻炒片刻

8. 翻炒片刻

莴笋炒木耳,倒入黑木耳

9. 倒入黑木耳

莴笋炒木耳,翻炒均匀

10. 翻炒均匀

莴笋炒木耳,倒入胡萝卜丝大火翻炒片刻

11. 倒入胡萝卜丝大火翻炒片刻

莴笋炒木耳,加入适量盐

12. 加入适量盐

莴笋炒木耳,淋入少许热水

13. 淋入少许热水

莴笋炒木耳,翻炒至断生

14. 翻炒至断生

莴笋炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味

15. 鸡精调味

莴笋炒木耳,成品图

16. 成品图

莴笋炒木耳,色香味俱全

17. 色香味俱全

菜谱创建于:2020年03月16日 09:35

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