低脂好吃，简单清爽，减肥必备，喜欢的一定要试试～
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1. 准备好所有食材。
2. 木耳提前温水泡发。
3. 莴笋胡萝卜切菱形。
4. 大蒜切片。
5. 锅中烧开水加一勺盐，滴几滴油。
6. 放入莴笋胡萝卜焯水2分钟。
7. 捞出。
8. 沥干水，
9. 锅中热油。
10. 大蒜爆香。
11. 加入莴笋胡萝卜。
12. 加入木耳翻炒。
13. 加一勺盐。
14. 炒匀。
15. 出锅盛盘。
16. 巨好吃！
