酥炸小黄鱼

酥炸小黄鱼

小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老。 干炸小黄鱼,特别焦酥,腌制好的鱼裹上面粉再油炸,特别的酥,最好现炸现吃,非常香。

枭笑h

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食材

  • 小黄鱼 9条
  • 面粉 少许
  • 2根
  • 3片
  • 依个人口味
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺

步骤

酥炸小黄鱼,买回来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 352'>小黄鱼</a>,特别新鲜,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 352'>小黄鱼</a>清理干净,清水反复冲洗干净为止。

1. 买回来的小黄鱼,特别新鲜,把小黄鱼清理干净,清水反复冲洗干净为止。

酥炸小黄鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切碎,均匀撒在鱼身上。

2. 切碎,均匀撒在鱼身上。

酥炸小黄鱼,按个人口味加入盐。

3. 按个人口味加入盐。

酥炸小黄鱼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,适当可以多一点,去腥。

4. 加入料酒,适当可以多一点,去腥。

酥炸小黄鱼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

5. 加入生抽

酥炸小黄鱼,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制2小时。(也可以早上上班之前腌制好放冰箱,下班回来做)

6. 盖上保鲜膜,放入冰箱腌制2小时。(也可以早上上班之前腌制好放冰箱,下班回来做)

酥炸小黄鱼,腌制好的小黄鱼,放在网架上晾干。

7. 腌制好的小黄鱼,放在网架上晾干。

酥炸小黄鱼,起锅,加入菜籽油。

8. 起锅,加入菜籽油。

酥炸小黄鱼,将小黄鱼均匀裹上一层干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>。

9. 将小黄鱼均匀裹上一层干面粉

酥炸小黄鱼,待油温6成热时,下去裹好面粉的小鱼,切记,不要去动它,先大火炸鱼,待鱼定型后,转小火慢炸。

10. 待油温6成热时,下去裹好面粉的小鱼,切记,不要去动它,先大火炸鱼,待鱼定型后,转小火慢炸。

酥炸小黄鱼,小火炸至金黄。

11. 小火炸至金黄。

酥炸小黄鱼,夹出淋油,依次炸好。(可以再复杂一次,这样更酥)

12. 夹出淋油,依次炸好。(可以再复杂一次,这样更酥)

酥炸小黄鱼,小黄鱼出锅啦,酥的鱼骨头都可以吃~

13. 小黄鱼出锅啦,酥的鱼骨头都可以吃~

酥炸小黄鱼,换个篮子拍几张~

14. 换个篮子拍几张~

酥炸小黄鱼,特别入味,好吃停不下来。

15. 特别入味,好吃停不下来。

小贴士

  1. 鱼一定提前腌制,裹上面粉放入油锅后,不要去触碰鱼,先大火炸,待鱼定型后,转小火慢炸,这样炸出来的鱼特别酥,骨头都可以吃。
菜谱创建于:2020年03月17日 19:32

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