蒜蓉小油菜

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食材

  • 小油菜 200克
  • 大蒜 6瓣
  • 蚝油 一勺
  • 金针菇 适量
  • 生抽 一勺
  • 适量
  • 红辣椒 少许

步骤

蒜蓉小油菜,准备所需食材。

1. 准备所需食材。

蒜蓉小油菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>去掉根部清洗干净。做蒜蓉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6680'>小油菜</a>时,搭配些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>口感更丰富。

2. 金针菇去掉根部清洗干净。做蒜蓉小油菜时,搭配些金针菇口感更丰富。

蒜蓉小油菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮,然后剁成蒜蓉。

3. 大蒜去皮,然后剁成蒜蓉。

蒜蓉小油菜,锅里放水烧开后,放入金针菇焯水。

4. 锅里放水烧开后,放入金针菇焯水。

蒜蓉小油菜,捞出后用纯净水再冲洗一遍,让金针菇更清爽一些。

5. 捞出后用纯净水再冲洗一遍,让金针菇更清爽一些。

蒜蓉小油菜,将金针菇控干水分后摆入盘底。

6. 将金针菇控干水分后摆入盘底。

蒜蓉小油菜,锅中放水烧开,放入一小勺食盐,将择洗干净的小油菜放入焯水。

7. 锅中放水烧开,放入一小勺食盐,将择洗干净的小油菜放入焯水。

蒜蓉小油菜,将焯水后的小油菜均匀的码在金针菇的上面。

8. 将焯水后的小油菜均匀的码在金针菇的上面。

蒜蓉小油菜,将剁好的蒜蓉,用冷水冲洗一下,去掉大蒜的粘液。这样炸出的蒜蓉不会发苦。

9. 将剁好的蒜蓉,用冷水冲洗一下,去掉大蒜的粘液。这样炸出的蒜蓉不会发苦。

蒜蓉小油菜,锅里油热后,先放入几颗花椒炸出香味,然后捞出来。

10. 锅里油热后,先放入几颗花椒炸出香味,然后捞出来。

蒜蓉小油菜,倒入冲洗过后的蒜蓉。蒜蓉留下1/2,不要全倒进去。

11. 倒入冲洗过后的蒜蓉。蒜蓉留下1/2,不要全倒进去。

蒜蓉小油菜,等锅里的蒜蓉炸到金黄时,倒入剩下的1/2蒜末,翻炒几下关火。

12. 等锅里的蒜蓉炸到金黄时,倒入剩下的1/2蒜末,翻炒几下关火。

蒜蓉小油菜,往炸好的蒜蓉里加入一勺的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

13. 往炸好的蒜蓉里加入一勺的蚝油

蒜蓉小油菜,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

14. 加入一勺生抽

蒜蓉小油菜,加入适量的白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>。

15. 加入适量的白

蒜蓉小油菜,再切一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>放入里边

16. 再切一点红辣椒放入里边

蒜蓉小油菜,最后将调好的蒜蓉料汁浇到小油菜的上面。简单好吃的蒜蓉小油菜完成,喜欢的试试吧!

17. 最后将调好的蒜蓉料汁浇到小油菜的上面。简单好吃的蒜蓉小油菜完成,喜欢的试试吧!

小贴士

  1. 炸蒜蓉之前把大蒜用水冲一下,去掉粘液,这样炸出的蒜蓉不宜糊锅也不会发苦。
菜谱创建于:2020年03月18日 11:29

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