蒜蓉小油菜

蒜蓉小油菜

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食材

  • 小油菜 250克
  • 2瓣
  • 红尖椒 1个
  • 食用油 2汤匙
  • 2克
  • 生抽 1汤匙
  • 白糖 一勺

步骤

蒜蓉小油菜,准备好所需材料

1. 准备好所需材料

蒜蓉小油菜,将油菜根部切除黄叶摘掉

2. 将油菜根部切除黄叶摘掉

蒜蓉小油菜,泡水清洗干净

3. 泡水清洗干净

蒜蓉小油菜,将大蒜头剁成蒜蓉

4. 将大蒜头剁成蒜蓉

蒜蓉小油菜,小米椒切成小段

5. 小米椒切成小段

蒜蓉小油菜,锅内放水烧开放入油菜焯水

6. 锅内放水烧开放入油菜焯水

蒜蓉小油菜,加入一勺盐可以使其更翠绿

7. 加入一勺盐可以使其更翠绿

蒜蓉小油菜,焯至青菜熟即可出锅

8. 焯至青菜熟即可出锅

蒜蓉小油菜,将青菜均匀的码放在盘中

9. 将青菜均匀的码放在盘中

蒜蓉小油菜,将辣椒圈码放在油菜上

10. 将辣椒圈码放在油菜上

蒜蓉小油菜,锅内放油烧热,放入蒜末煸炒香

11. 锅内放油烧热,放入蒜末煸炒香

蒜蓉小油菜,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

12. 加入适量生抽

蒜蓉小油菜,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>翻炒均匀

13. 加入一勺白糖翻炒均匀

蒜蓉小油菜,将蒜蓉酱汁浇在油菜上

14. 将蒜蓉酱汁浇在油菜上

蒜蓉小油菜,拍上成品图,一道美味可口的蒜蓉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6680'>小油菜</a>就完成了。

15. 拍上成品图,一道美味可口的蒜蓉小油菜就完成了。

菜谱创建于:2020年03月19日 16:17

应季菜肴

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