菠萝虾仁炒饭

菠萝虾仁炒饭

灵魂炒蛋和菠萝虾仁炒饭的关键密料

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食材

  • 菠萝(凤梨)
  • 虾仁
  • 胡萝卜
  • 青豆
  • 咖喱粉
  • 两颗鸡蛋
  • 肉松

步骤

菠萝虾仁炒饭,米饭里磕入一个鸡蛋

1. 米饭里磕入一个鸡蛋

菠萝虾仁炒饭,搅散让每粒米饭都吸收蛋液

2. 搅散让每粒米饭都吸收蛋液

菠萝虾仁炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>开背

3. 虾仁开背

菠萝虾仁炒饭,留三只完整其余建成小块

4. 留三只完整其余建成小块

菠萝虾仁炒饭,料酒

5. 料酒

菠萝虾仁炒饭,盐腌制一会

6. 盐腌制一会

菠萝虾仁炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切丁

7. 胡萝卜切丁

菠萝虾仁炒饭,准备一只凤梨

8. 准备一只凤梨

菠萝虾仁炒饭,在三分之一处竖着切开

9. 在三分之一处竖着切开

菠萝虾仁炒饭,划十字刀

10. 划十字刀

菠萝虾仁炒饭,掏出果肉

11. 掏出果肉

菠萝虾仁炒饭,改成小块

12. 改成小块

菠萝虾仁炒饭,鸡蛋液打匀,不用打太久下入油锅

13. 鸡蛋液打匀,不用打太久下入油锅

菠萝虾仁炒饭,等蛋液微微凝固再用锅铲慢慢推

14. 等蛋液微微凝固再用锅铲慢慢推

菠萝虾仁炒饭,这样出来的蛋会比较嫩滑

15. 这样出来的蛋会比较嫩滑

菠萝虾仁炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>胡萝卜粒先炒一下

16. 青豆胡萝卜粒先炒一下

菠萝虾仁炒饭,倒入米饭翻炒,应该先炒虾仁我给忘了

17. 倒入米饭翻炒,应该先炒虾仁我给忘了

菠萝虾仁炒饭,倒入虾仁一起翻炒

18. 倒入虾仁一起翻炒

菠萝虾仁炒饭,酱油盐调味

19. 酱油盐调味

菠萝虾仁炒饭,重点是加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10666'>咖喱粉</a>

20. 重点是加入咖喱粉

菠萝虾仁炒饭,再放入鸡蛋

21. 再放入鸡蛋

菠萝虾仁炒饭,最后放入菠萝炒匀

22. 最后放入菠萝炒匀

菠萝虾仁炒饭,盛盘,上面撒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>

23. 盛盘,上面撒肉松

小贴士

  1. 记得先放咖喱粉再放鸡蛋,先调味最后放凤梨
菜谱创建于:2020年03月31日 17:00

应季菜肴

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