芦笋炒肉片
芦笋清热利尿，降脂减肥～ 新鲜又好看*
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食材
- 芦笋 300g
- 猪肉 200g
- 调料
- 料酒 5g
- 盐 2g
- 黑胡椒 2g
- 生抽 5g
- 蒜 4-5瓣
步骤
1. 食材准备
2. 芦笋斜切
3. 蒜切片
4. 猪肉切成片放进一只碗里准备腌一下
6. 芦笋下锅焯水捞出
7. 焯好的芦笋过凉水
8. 热锅加油放入蒜片炒香
9. 炒香后放入腌好的肉片
10. 加蚝油和生抽翻炒
11. 加入芦笋翻炒至熟透
12. 最后加盐翻炒均匀
13. 出锅开吃啦
14. 芦笋清热利尿降脂
15. 现在应季又新鲜，快去试试吧
小贴士
- 芦笋要去掉老的根部
- 喜欢就给我点赞吧😍
菜谱创建于:2020年03月31日 19:23
