茼蒿炒鸡蛋

茼蒿炒鸡蛋

进入芳菲四月,菜场的绿叶菜看着鲜嫩欲滴,每日买一种,做成美味佳肴,让身体也跟着轻盈舒畅。

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食材

  • 茼蒿 280克
  • 鸡蛋 3个
  • 大蒜 3瓣
  • 2克
  • 白糖 少许
  • 半个
  • 白胡椒粉 少许
  • 食用油 适量

步骤

茼蒿炒鸡蛋,所有用到的食材都在这里了;

1. 所有用到的食材都在这里了;

茼蒿炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134'>茼蒿</a>切段儿;

2. 茼蒿切段儿;

茼蒿炒鸡蛋,3瓣<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切碎;

3. 3瓣大蒜切碎;

茼蒿炒鸡蛋,三个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打进碗里,加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>;

4. 三个鸡蛋打进碗里,加少许白糖

茼蒿炒鸡蛋,加一丢丢盐;

5. 加一丢丢盐;

茼蒿炒鸡蛋,撒少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>去腥味;

6. 撒少许白胡椒粉去腥味;

茼蒿炒鸡蛋,加三勺清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>,让炒出来的鸡蛋更嫩;

7. 加三勺清,让炒出来的鸡蛋更嫩;

茼蒿炒鸡蛋,用筷子充分打散搅匀;

8. 用筷子充分打散搅匀;

茼蒿炒鸡蛋,起锅烧油,将鸡蛋液倒入锅中滑炒;

9. 起锅烧油,将鸡蛋液倒入锅中滑炒;

茼蒿炒鸡蛋,炒成这个状态盛出来备用;

10. 炒成这个状态盛出来备用;

茼蒿炒鸡蛋,锅中留底油,炒蒜末;

11. 锅中留底油,炒蒜末;

茼蒿炒鸡蛋,蒜末炒香后加入茼蒿;

12. 蒜末炒香后加入茼蒿;

茼蒿炒鸡蛋,翻炒几铲后,加入适量的白糖提鲜;

13. 翻炒几铲后,加入适量的白糖提鲜;

茼蒿炒鸡蛋,加盐调味;

14. 加盐调味;

茼蒿炒鸡蛋,放入刚才炒好的鸡蛋,炒匀;

15. 放入刚才炒好的鸡蛋,炒匀;

茼蒿炒鸡蛋,总共炒1分多钟就可以出锅的春季小菜端上桌,是不是心情都跟着明媚起来了呢!

16. 总共炒1分多钟就可以出锅的春季小菜端上桌,是不是心情都跟着明媚起来了呢!

小贴士

  1. 蛋液里加清水,会让炒出来的鸡蛋更嫩,比例是1个鸡蛋加1瓷勺清水。
菜谱创建于:2020年04月01日 13:26

应季菜肴

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