芹菜炒木耳

芹菜炒木耳

芹菜炒木耳清淡爽口小菜,非常适合减肥者哦

妙江南

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食材

  • 芹菜 200克
  • 干木耳 1小把
  • 蒜头 1瓣
  • 料酒 1勺
  • 鸡精 2克
  • 2克
  • 白胡椒粉 2克

步骤

芹菜炒木耳,准备好食材

1. 准备好食材

芹菜炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>择净清洗干净

2. 芹菜择净清洗干净

芹菜炒木耳,切小段

3. 切小段

芹菜炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 118129'>干木耳</a>提前泡发并清洗干净

4. 干木耳提前泡发并清洗干净

芹菜炒木耳,蒜末

5. 蒜末

芹菜炒木耳,锅中加入清水大火烧开倒入泡发后的木耳焯烫三分钟

6. 锅中加入清水大火烧开倒入泡发后的木耳焯烫三分钟

芹菜炒木耳,捞起沥干水份

7. 捞起沥干水份

芹菜炒木耳,起油锅放入蒜末爆香

8. 起油锅放入蒜末爆香

芹菜炒木耳,倒入黑木耳小火翻炒片刻

9. 倒入黑木耳小火翻炒片刻

芹菜炒木耳,烹入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

10. 烹入一勺料酒

芹菜炒木耳,加入适量盐

11. 加入适量盐

芹菜炒木耳,沿着锅边淋入少许热水翻炒一下

12. 沿着锅边淋入少许热水翻炒一下

芹菜炒木耳,倒入芹菜

13. 倒入芹菜

芹菜炒木耳,翻炒断生即可

14. 翻炒断生即可

芹菜炒木耳,加入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>

15. 加入适量的白胡椒粉

芹菜炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味

16. 鸡精调味

芹菜炒木耳,起锅装盘小米辣点缀

17. 起锅装盘小米辣点缀

芹菜炒木耳,芹菜炒木耳清淡爽口小菜

18. 芹菜炒木耳清淡爽口小菜

菜谱创建于:2020年04月15日 06:42

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