凉拌香椿
香椿中含维生素E和C,具有清热利湿、抗衰老和滋阴补阳作用。今天做一道简单易做的香椿拌豆腐。
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食材
- 香椿 300克
- 豆腐 300克
- 盐 2克
- 鸡精 2克
- 香油 适量
- 生抽 适量
步骤
1. 摘鲜嫩的香椿
2. 清洗干净
3. 摘去老杆开水焯下过凉水
4. 攥干水分
5. 切碎备用
6. 准备卤水豆腐
7. 切1厘米左右见方
8. 小锅放一勺盐
9. 水烧开倒入豆腐焯下去涩味儿
10. 捞出装盘凉凉备用
11. 小碗调汁:2克盐
12. 2克鸡精
13. 少许香油
14. 少许生抽
15. 少许纯净水,搅匀
16. 将切好的香椿倒在豆腐上
17. 浇上料汁
18. 拌匀即可
小贴士
- 1.如果不喜欢吃豆腐,可以直接拌香椿,省略豆腐那些项
- 2.可以根据自己的喜好选择嫩豆腐或卤水豆腐 。
菜谱创建于:2020年04月26日 15:48