番茄炒丝瓜

番茄炒丝瓜

夏天番茄非常的好吃。可以生吃,可以糖拌,也可以炒丝瓜。 丝瓜比较鲜嫩可口,加上番茄的淡淡的酸味。整道菜吃起来非常的下饭,这道菜可做菜品也可做汤类,好吃并且营养丰富。

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食材

  • 西红柿(大) 1个
  • 丝瓜 1根
  • 少许
  • 鸡精 少许
  • 葱花 少许

步骤

番茄炒丝瓜,😃

1. 😃

番茄炒丝瓜,准备一下材料,一根<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>和一个大的西红柿。

2. 准备一下材料,一根丝瓜和一个大的西红柿。

番茄炒丝瓜,将丝瓜清洗干净后去除外皮。

3. 将丝瓜清洗干净后去除外皮。

番茄炒丝瓜,然后切成6cm左右的小段。可以长一点短一点都没有关系。

4. 然后切成6cm左右的小段。可以长一点短一点都没有关系。

番茄炒丝瓜,然后再将每一段中间对切成四块。

5. 然后再将每一段中间对切成四块。

番茄炒丝瓜,尽量切的大小均匀一些,然后装盘子备用。

6. 尽量切的大小均匀一些,然后装盘子备用。

番茄炒丝瓜,西红柿洗干净之后同样切成小块儿。

7. 西红柿洗干净之后同样切成小块儿。

番茄炒丝瓜,将两个都切好装盘子备用,以免一会儿炒菜的时候手忙脚乱。

8. 将两个都切好装盘子备用,以免一会儿炒菜的时候手忙脚乱。

番茄炒丝瓜,锅中加入一点点油。加入一点点葱花爆香。

9. 锅中加入一点点油。加入一点点葱花爆香。

番茄炒丝瓜,倒入西红柿翻炒。西红柿可以炒出汤汁。

10. 倒入西红柿翻炒。西红柿可以炒出汤汁。

番茄炒丝瓜,在炒出汤汁后,将丝瓜到入西红柿中间。

11. 在炒出汤汁后,将丝瓜到入西红柿中间。

番茄炒丝瓜,将丝瓜和西红柿翻炒均匀。丝瓜也可以先炒后再放西红柿,这个没有太大的要求,根据自己的做菜习惯来调整就行。

12. 将丝瓜和西红柿翻炒均匀。丝瓜也可以先炒后再放西红柿,这个没有太大的要求,根据自己的做菜习惯来调整就行。

番茄炒丝瓜,加入少许的盐。

13. 加入少许的盐。

番茄炒丝瓜,加入一点点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>提味。翻炒均匀,西红柿出汤子可以淋入少许的水。炒至丝瓜变软即可出锅

14. 加入一点点鸡精提味。翻炒均匀,西红柿出汤子可以淋入少许的水。炒至丝瓜变软即可出锅

番茄炒丝瓜,这道菜既可做下饭菜,也可作为汤类。

15. 这道菜既可做下饭菜,也可作为汤类。

番茄炒丝瓜,成品

16. 成品

小贴士

  1. 西红柿尽量选成熟一点的西红柿,成熟的西红柿切开里边是沙瓤的。丝瓜和西红柿的先后炒的顺序可以根据自己的习惯来调整。调味料也要根据自己平常做菜的习惯来时当增减。
菜谱创建于:2020年05月27日 21:36

应季菜肴

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