青椒炒腐竹

青椒炒腐竹

腐竹豆香味浓郁 是我喜爱的食材 可与多种食材搭配烹饪出美味可口的下饭菜。

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食材

  • 青椒 1个
  • 腐竹 140克
  • 3瓣
  • 剁椒 1/3汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 蚝油 半汤匙
  • 芝麻油 半汤匙
  • 食用油 半汤匙
  • 2片

步骤

青椒炒腐竹,食材准备好

1. 食材准备好

青椒炒腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 468'>腐竹</a>用清水泡发

2. 腐竹用清水泡发

青椒炒腐竹,泡好后切段 放入开水中煮一分钟捞出

3. 泡好后切段 放入开水中煮一分钟捞出

青椒炒腐竹,备用

4. 备用

青椒炒腐竹,胡萝卜切片

5. 胡萝卜切片

青椒炒腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切块

6. 青椒切块

青椒炒腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片 食材处理好备用

7. 切片 食材处理好备用

青椒炒腐竹,取一小碗 放入蒜末 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 803'>剁椒</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a> 拌匀备用

8. 取一小碗 放入蒜末 剁椒 生抽 蚝油 拌匀备用

青椒炒腐竹,起油锅 油热后放入姜片炒香 放入胡萝卜片翻炒

9. 起油锅 油热后放入姜片炒香 放入胡萝卜片翻炒

青椒炒腐竹,胡萝卜片炒软后 放入青椒块

10. 胡萝卜片炒软后 放入青椒块

青椒炒腐竹,翻炒均匀

11. 翻炒均匀

青椒炒腐竹,倒入调好的碗汁 翻炒

12. 倒入调好的碗汁 翻炒

青椒炒腐竹,放入腐竹

13. 放入腐竹

青椒炒腐竹,翻拌均匀 入味

14. 翻拌均匀 入味

青椒炒腐竹,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a> 翻拌均匀即可关火

15. 倒入芝麻油 翻拌均匀即可关火

青椒炒腐竹,出锅装盘

16. 出锅装盘

小贴士

  1. 青椒加热时间不易过长 保持清香翠绿。
菜谱创建于:2020年05月28日 22:49

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