红烧素鸡

红烧素鸡

简单快手,早餐熬点粥,配这道红烧素鸡,营养均衡,味道大赞。

枭笑h

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食材

  • 素鸡 4个
  • 香肠 2根
  • 芦笋 1小把
  • 大蒜 1瓣
  • 依个人口味
  • 酱油 1勺

步骤

红烧素鸡,准备食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>洗干净,切小段。

1. 准备食材,芦笋洗干净,切小段。

红烧素鸡,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 471'>素鸡</a>冷水冲洗,再切片。

2. 素鸡冷水冲洗,再切片。

红烧素鸡,锅中加入水烧开,下芦笋,大火焯水30秒,捞出过凉水,再淋干水分备用。

3. 锅中加入水烧开,下芦笋,大火焯水30秒,捞出过凉水,再淋干水分备用。

红烧素鸡,素鸡焯水,冷水下锅,大火烧开煮1分钟捞出淋干水分。

4. 素鸡焯水,冷水下锅,大火烧开煮1分钟捞出淋干水分。

红烧素鸡,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425'>香肠</a>切片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮切碎。

5. 香肠切片,大蒜去皮切碎。

红烧素鸡,起油锅,加入蒜炒香,再加入香肠片翻炒。

6. 起油锅,加入蒜炒香,再加入香肠片翻炒。

红烧素鸡,加入焯水的素鸡翻炒。

7. 加入焯水的素鸡翻炒。

红烧素鸡,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>。

8. 加入一勺酱油

红烧素鸡,再按个人口味加入盐,加入纯净水将香肠与素鸡烧熟。

9. 再按个人口味加入盐,加入纯净水将香肠与素鸡烧熟。

红烧素鸡,最后加入焯水的芦笋快速蛋炒面30秒出锅。

10. 最后加入焯水的芦笋快速蛋炒面30秒出锅。

红烧素鸡,盛出装盘,即可食用。

11. 盛出装盘,即可食用。

红烧素鸡,简单快手家常菜。

12. 简单快手家常菜。

红烧素鸡,色香味俱全。

13. 色香味俱全。

红烧素鸡,早餐一碗白粥,营养又美味。

14. 早餐一碗白粥,营养又美味。

红烧素鸡,比肉还好吃。

15. 比肉还好吃。

小贴士

  1. 喜欢吃辣的可以加两个红辣椒。
菜谱创建于:2020年06月11日 21:25

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