清炒冬瓜片

清炒冬瓜片

夏天清热消暑,多吃这道素炒冬瓜片。

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食材

  • 冬瓜 一块
  • 香菜 2棵
  • 小葱 3棵
  • 红尖椒 1个
  • 芝麻油 半汤匙
  • 生抽 1勺
  • 适量
  • 花椒 10粒

步骤

清炒冬瓜片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>去皮去瓤冲洗干净。

1. 冬瓜去皮去瓤冲洗干净。

清炒冬瓜片,切成冬瓜片。

2. 切成冬瓜片。

清炒冬瓜片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>摘去叶子,切成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>段。

3. 香菜摘去叶子,切成香菜段。

清炒冬瓜片,喜欢吃辣的,切上一个辣椒。

4. 喜欢吃辣的,切上一个辣椒。

清炒冬瓜片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>洗净,从中间撕成两段。

5. 小葱洗净,从中间撕成两段。

清炒冬瓜片,锅里放水烧开,加入一勺盐,放入切好的冬瓜片焯水。

6. 锅里放水烧开,加入一勺盐,放入切好的冬瓜片焯水。

清炒冬瓜片,捞出后用凉水冲凉,控水备用。

7. 捞出后用凉水冲凉,控水备用。

清炒冬瓜片,炒锅烧热放油,放入小葱和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>,用小火煸炒至小葱变色。

8. 炒锅烧热放油,放入小葱和花椒,用小火煸炒至小葱变色。

清炒冬瓜片,捞出变色的小葱和花椒。

9. 捞出变色的小葱和花椒。

清炒冬瓜片,葱油里放入辣椒煸炒。

10. 葱油里放入辣椒煸炒。

清炒冬瓜片,放入冬瓜片,加入少许食盐。

11. 放入冬瓜片,加入少许食盐。

清炒冬瓜片,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

12. 加入一勺生抽

清炒冬瓜片,加入少许水翻炒。

13. 加入少许水翻炒。

清炒冬瓜片,最后加入香菜段。

14. 最后加入香菜段。

清炒冬瓜片,翻炒均匀,出锅前加入香油。

15. 翻炒均匀,出锅前加入香油。

清炒冬瓜片,喜欢的试试吧!

16. 喜欢的试试吧!

小贴士

  1. 用小葱炒葱油时,注意不要把葱炒糊了,不然会发苦。
菜谱创建于:2020年06月14日 14:05

应季菜肴

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