爆炒章鱼

爆炒章鱼

爆炒章鱼的家常做法,简单易做,肉质鲜嫩,米饭最佳搭档!

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食材

  • 章鱼 2只
  • 辣椒 2个
  • 生抽 1勺
  • 辣椒酱 1勺
  • 料酒 1勺
  • 姜蒜 适量

步骤

爆炒章鱼,挑选新鲜的鱿鱼与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>。

1. 挑选新鲜的鱿鱼与辣椒

爆炒章鱼,鱿鱼撕去外面那层膜,然后切十字花刀。

2. 鱿鱼撕去外面那层膜,然后切十字花刀。

爆炒章鱼,新鲜的辣椒去籽切成小段。

3. 新鲜的辣椒去籽切成小段。

爆炒章鱼,锅水开加生姜与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>下鱿鱼焯水。

4. 锅水开加生姜与料酒下鱿鱼焯水。

爆炒章鱼,鱿鱼焯水一分钟捞出控水。

5. 鱿鱼焯水一分钟捞出控水。

爆炒章鱼,锅里放油,下蒜泥生姜丝。

6. 锅里放油,下蒜泥生姜丝。

爆炒章鱼,加一勺豆瓣酱。

7. 加一勺豆瓣酱。

爆炒章鱼,锅里调味料炒出香味。

8. 锅里调味料炒出香味。

爆炒章鱼,下入鱿鱼卷翻炒均匀。

9. 下入鱿鱼卷翻炒均匀。

爆炒章鱼,最后放入青红椒丝。

10. 最后放入青红椒丝。

爆炒章鱼,加一勺酱油。

11. 加一勺酱油。

爆炒章鱼,加一勺料酒翻炒均匀即可出锅。

12. 加一勺料酒翻炒均匀即可出锅。

爆炒章鱼,鱿鱼肉质鲜美无比!

13. 鱿鱼肉质鲜美无比!

小贴士

  1. 切鱿鱼要记得不能切断,一边切好后把鱿鱼旋转90°再切一次就可以。
菜谱创建于:2020年09月07日 22:29

应季菜肴

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