番茄花菜

番茄花菜

番茄花菜是单位食堂常见的一道菜,每次看见,一定要吃,其实做法很简单,跟我一起来做吧。

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食材

  • 番茄 1个
  • 花菜 1颗
  • 2勺
  • 2勺
  • 生抽 1勺
  • 白糖 1勺

步骤

番茄花菜,准备好食材

1. 准备好食材

番茄花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>洗净

2. 花菜洗净

番茄花菜,切成小朵朵,加入清水,撒入盐,腌制一会,起到杀菌清洁作用

3. 切成小朵朵,加入清水,撒入盐,腌制一会,起到杀菌清洁作用

番茄花菜,浸泡后,冲洗干净备用

4. 浸泡后,冲洗干净备用

番茄花菜,西红柿洗净,烧一壶开水浇上去

5. 西红柿洗净,烧一壶开水浇上去

番茄花菜,烫去外皮

6. 烫去外皮

番茄花菜,切成小丁

7. 切成小丁

番茄花菜,所有食材准备好,起油锅,油烧热

8. 所有食材准备好,起油锅,油烧热

番茄花菜,加入西红柿丁

9. 加入西红柿丁

番茄花菜,不停地翻炒至西红柿出油

10. 不停地翻炒至西红柿出油

番茄花菜,加入花菜

11. 加入花菜

番茄花菜,一起翻炒至花菜断生恹恹

12. 一起翻炒至花菜断生恹恹

番茄花菜,撒入盐调味

13. 撒入盐调味

番茄花菜,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>提鲜,继续翻炒至熟

14. 淋入生抽提鲜,继续翻炒至熟

番茄花菜,起锅前撒入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,中和一下西红柿的酸

15. 起锅前撒入一勺白糖,中和一下西红柿的酸

番茄花菜,美味的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>花菜就做好了

16. 美味的番茄花菜就做好了

番茄花菜,口味酸爽

17. 口味酸爽

番茄花菜,超级下饭

18. 超级下饭

番茄花菜,色香味俱全

19. 色香味俱全

小贴士

  1. 西红柿一定要炒出油才好吃。
菜谱创建于:2021年01月18日 10:26

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