番茄花菜

番茄花菜

番茄和花菜都是很普通的食材,可是搭配在一起后,味道却特别好。花菜的清爽带点番茄的酸,特别下饭~

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食材

  • 番茄 1个
  • 花菜 200g
  • 葱,蒜 适量
  • 盐,油 适量
  • 生抽 适量

步骤

番茄花菜,准备所有食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>,葱,蒜

1. 准备所有食材:番茄花菜,葱,蒜

番茄花菜,花菜切小块洗干净

2. 花菜切小块洗干净

番茄花菜,番茄划十字

3. 番茄划十字

番茄花菜,放进开水锅中,烫半分钟左右

4. 放进开水锅中,烫半分钟左右

番茄花菜,去皮,切成小块

5. 去皮,切成小块

番茄花菜,下花菜烫2~3分钟

6. 下花菜烫2~3分钟

番茄花菜,捞起备用

7. 捞起备用

番茄花菜,蒜切成蒜末

8. 蒜切成蒜末

番茄花菜,起油锅

9. 起油锅

番茄花菜,下蒜末爆香

10. 下蒜末爆香

番茄花菜,倒入花菜翻炒

11. 倒入花菜翻炒

番茄花菜,倒入番茄再翻炒两分钟左右

12. 倒入番茄再翻炒两分钟左右

番茄花菜,加入一勺盐

13. 加入一勺盐

番茄花菜,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

14. 适量生抽

番茄花菜,撒入葱花

15. 撒入葱花

番茄花菜,翻炒均匀即可

16. 翻炒均匀即可

番茄花菜,装盘。超级美味~

17. 装盘。超级美味~

番茄花菜,番茄花菜~

18. 番茄花菜~

菜谱创建于:2021年01月22日 17:46

应季菜肴

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