豆腐布丁
小清新的日式抹茶豆腐布丁-这款布丁低脂健康又清凉美味,入口清凉滑嫩,简单快手,低糖低卡,毫无技术含量,不需要烤的布丁。
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食材
- 嫩豆腐 100克
- 淡奶油 80克
- 炼乳 20克
- 抹茶粉 3克
- 吉利丁粉 6克
- 布丁杯 4个
步骤
2. 烧一锅水,把嫩豆腐放进去煮一下,去除涩味;
3. 捞出豆腐,冷水里浸泡放凉。豆腐淋干水。
4. 用打蛋器将豆腐打碎。
5. 加入炼乳和淡奶油。
6. 将液体打均匀,不要有什么渣子。
7. 准备6克吉利丁粉。
8. 加入40ml左右的水,锅中烧热水,隔热融化吉利丁粉。
9. 吉利丁水慢慢加入布丁液中,边倒入边搅拌均匀。
10. 用筛网过滤3次。
11. 多过滤几次,将一些豆腐泥可以碾碎,过滤的更细腻。
12. 布丁液就过滤好了。
13. 分次放入抹茶粉,边放边搅拌。
14. 布丁液再次打均匀。倒进布丁模具。
15. 布丁盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏2h即可。
16. 将凝固好的布丁取出。
17. 表层撒上一层抹茶粉。
18. 小清新的抹茶豆腐布丁就做好了!
19. 入口清凉滑嫩。
小贴士
- 我全程使用的手动打蛋器搅打,也可以用搅拌器或者破壁机搅拌,我是因为不想洗机器了,偷个懒,手打就多搅拌几分钟,效果是一样的。
- 过筛是非常重要的,多过滤几次,布丁液的细腻程度会加分,这个步骤不要省略哟!
菜谱创建于:2021年02月01日 23:56