糯米肉丸子
糯米的营养价值,首先是热量高;其次是含钙量高;最后是富含蛋白质以及糖类。糯米的功效,首先是滋补佳品,可以补血以及健脾暖胃;其次是补血气,可以调理肠胃;再者是健脾胃,可以补血;再者是缓解尿频以及抗癌等等功效。
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食材
- 糯米 100克
- 猪肉 100克
- 韭菜 50克
- 虾仁 50克
- 姜 3克
- 葱 5克
- 一品鲜酱油 1勺
- 蚝油 0.5勺
- 盐 2匙
- 味精 0.2匙
步骤
2. 浸泡好的糯米沥干水份非常饱满
5. 三鲜馅取出适量揉搓成球状
6. 三鲜球放入糯米里打个滚均匀的裹上糯米依次摆入盘中
7. 放入蒸锅中大火蒸十八分钟
8. 蒸好的三鲜糯米球打开锅盖满屋飘香
9. 浸泡好的枸杞摆放在三鲜糯米球上面就大功告成了
10. 糯米三鲜肉丸是营养非常丰富哦
11. 有了枸杞的点缀这道美味瞬间颜值爆棚
12. 糯米蒸三鲜肉丸是也是过年时的一道大菜噢
13. 糯米三鲜肉丸入口软糯香浓还有虾仁和韭菜的鲜美
14. 每每做这道美味都会得到家人的赞不绝口好开心
15. 同时也把这道超级好吃的美味佳肴分享给小伙伴们㊗️大家新春快乐🍾️
小贴士
- 糯米的营养价值,首先是热量高;其次是含钙量高;最后是富含蛋白质以及糖类。糯米的功效,首先是滋补佳品,可以补血以及健脾暖胃;其次是补血气,可以调理肠胃;再者是健脾胃,可以补血;再者是缓解尿频以及抗癌等等功效。
菜谱创建于:2021年02月07日 02:19