香辣藕片
时蔬香辣莲藕，做法简单，这道菜适合初秋食用，好吃不胖，营养均衡不上火。
970 菜谱
34003 粉丝
137 关注
食材
- 莲藕 1节
- 胡萝卜 半根
- 黄瓜 半根
- 香肠 1根
- 大蒜 2瓣
- 盐 依个人口味
- 葱花 适量
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
步骤
1. 准备食材。
2. 首先将莲藕去皮洗干净，再切片。
3. 切好的莲藕泡盐水，避免氧化。
5. 起油锅，加入蒜末，辣椒段煸炒，再加入香肠。
6. 加入藕片。
7. 加入生抽。
8. 加入蚝油，小火翻炒均匀。
9. 加入胡萝卜片。
10. 按个人口味加入盐，翻炒2分钟。
11. 最后加入黄瓜片，炒熟关火。
12. 盛出装盘，撒上葱花。
13. 简单快手小炒。
14. 好吃不胖，春季养生食谱。
15. 香辣过瘾，喜欢的做起来。
小贴士
- 喜欢吃辣的还可以多加加一些红辣椒。
菜谱创建于:2021年02月22日 13:27
