花菜炒鸡蛋

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食材

  • 鸡蛋 2个
  • 花菜 300克
  • 黑木耳 适量
  • 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 1棵
  • 1瓣

步骤

花菜炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>掰小朵

1. 花菜掰小朵

花菜炒鸡蛋,加入盐倒入温水浸泡10分钟

2. 加入盐倒入温水浸泡10分钟

花菜炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>用水泡发

3. 黑木耳用水泡发

花菜炒鸡蛋,泡发好的木耳清洗干净,改刀小朵

4. 泡发好的木耳清洗干净,改刀小朵

花菜炒鸡蛋,花菜清洗干净沥干水份

5. 花菜清洗干净沥干水份

花菜炒鸡蛋,锅里水烧开加入少许盐几滴油,放入黑木耳焯水一分钟捞出沥水

6. 锅里水烧开加入少许盐几滴油,放入黑木耳焯水一分钟捞出沥水

花菜炒鸡蛋,放入花菜焯水两分钟

7. 放入花菜焯水两分钟

花菜炒鸡蛋,过一下冷水备用

8. 过一下冷水备用

花菜炒鸡蛋,蒜切末

9. 蒜切末

花菜炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>白切末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切段

10. 白切末,切段

花菜炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>充分打散

11. 鸡蛋充分打散

花菜炒鸡蛋,热油倒入蛋液炒熟铲散备用

12. 热油倒入蛋液炒熟铲散备用

花菜炒鸡蛋,另起锅油热放入葱蒜末炒出香味

13. 另起锅油热放入葱蒜末炒出香味

花菜炒鸡蛋,倒入花菜翻炒片刻

14. 倒入花菜翻炒片刻

花菜炒鸡蛋,倒入黑木耳炒匀

15. 倒入黑木耳炒匀

花菜炒鸡蛋,加入盐

16. 加入盐

花菜炒鸡蛋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

17. 加入生抽

花菜炒鸡蛋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>炒至入味

18. 加入蚝油炒至入味

花菜炒鸡蛋,放入鸡蛋炒匀

19. 放入鸡蛋炒匀

花菜炒鸡蛋,放入葱段炒匀即可

20. 放入葱段炒匀即可

花菜炒鸡蛋,花菜炒鸡蛋成品图

21. 花菜炒鸡蛋成品图

菜谱创建于:2021年03月17日 15:46

应季菜肴

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