珍珠白玉汤
在家吃饭基本天天都要准备一道汤,总是吃一些肉汤不但脂肪含量高,而且容易发腻,所以我会偶尔用蔬菜和其他清淡营养的食材来炖汤,今天就用鲜虾和小白菜做一道珍珠白玉汤,老样子,调味品只用了鸡汁,尽量保持食物原有的鲜味。
357 菜谱
147 粉丝
1 关注
食材
- 鲜虾 25只
- 小白菜 8片
- 鸡汁 1勺
- 料酒 2勺
- 生粉 1勺
- 姜丝 适量
- 大蒜 2瓣
步骤
2. 去掉虾线和虾包,剪去虾头备用,虾身去壳扒成虾仁。
3. 将虾仁剁成虾蓉,我喜欢有点颗粒感的,所以没有剁的太碎。
4. 剁好的虾仁放入碗中,加入一勺料酒和半勺鸡汁,再加入适量生粉,顺着一个方向搅拌上劲儿。
5. 几片小白菜清洗干净切成细丝,再切一点姜丝和蒜末备用。
6. 锅中烧油,爆香蒜末和姜丝。
7. 加入虾头小火慢慢翻炒出虾油。
8. 加入适量清水炖煮出鲜味,水开后将虾头捞出不要。
9. 加入切好的白菜丝一起炖煮。
10. 用小勺将准备好的虾滑整理成小圆丸子形,滑入锅内,同样的方法做好所有的虾仁丸子。
11. 加入适量的鸡汁调味,不需要再加其他调料了。
12. 虾滑入过后,大概一分钟就可以完成了。
小贴士
- 这道菜的制作关键在于要去腥味,虾滑的制作,口感根据自己的喜好可以适当变化。
菜谱创建于:2021年05月31日 18:29