韭菜炒肉

韭菜炒肉

韭菜具有补虚益阳,安五脏,除胃热的功效。韭菜中含有丰富的粗纤维,有促进食欲,降低血脂的作用,对心血管系统疾病有很好的疗效。最近特别喜欢吃韭菜,包包子,包饺子,做馅饼,做烧烤,怎么吃都不腻。今天用韭菜做一道家常小炒,加入了大喜大的孜然酱,味道美美哒!

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食材

  • 韭菜 1把
  • 猪里脊 100克
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 胡椒粉 适量
  • 食盐 适量
  • 生粉 1勺
  • 大喜大孜然烤肉酱 1勺

步骤

韭菜炒肉,一块<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11224'>猪里脊</a>肉清洗干净切成小片。

1. 一块猪里脊肉清洗干净切成小片。

韭菜炒肉,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,一勺生粉,适量食盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>抓拌均匀腌制15分钟左右。

2. 加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺生粉,适量食盐和胡椒粉抓拌均匀腌制15分钟左右。

韭菜炒肉,准备一把嫩一点的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116'>韭菜</a>。

3. 准备一把嫩一点的韭菜

韭菜炒肉,清洗干净,切成小段。

4. 清洗干净,切成小段。

韭菜炒肉,三瓣大蒜切沫。

5. 三瓣大蒜切沫。

韭菜炒肉,一段大葱切碎。

6. 一段大葱切碎。

韭菜炒肉,锅中烧油,加入猪肉翻炒至变色。

7. 锅中烧油,加入猪肉翻炒至变色。

韭菜炒肉,加入葱蒜沫爆香。

8. 加入葱蒜沫爆香。

韭菜炒肉,加入韭菜翻炒均匀。

9. 加入韭菜翻炒均匀。

韭菜炒肉,.加入一勺大喜大孜然烤肉酱。

10. .加入一勺大喜大孜然烤肉酱。

韭菜炒肉,快速翻炒均匀即可。

11. 快速翻炒均匀即可。

韭菜炒肉,美味完成。

12. 美味完成。

小贴士

  1. 因为腌制的猪肉和烧烤酱中盐分较足,所以炒至时不用再加盐和其他调味品了。大喜大的这款烤肉酱,煎炒烹炸都可以食用,有股淡淡的孜然味道,特别不错呦!
菜谱创建于:2021年06月01日 16:36

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