醋溜木须肉

醋溜木须肉

木须肉(英文名称moo shu pork[1]),原名木樨肉,是一道常见的特色传统名菜,属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜,俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成,因炒鸡蛋色黄而碎,类似木樨而得名。

陈一一

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食材

  • 猪肉 300g
  • 胡萝卜 1根
  • 黄瓜 1根
  • 木耳 适量
  • 鸡蛋 2个
  • 黄花菜 适量
  • 3瓣
  • 适量
  • 生粉 适量

步骤

醋溜木须肉,准备好食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 127'>黄花菜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>需要提前泡发

1. 准备好食材,黄花菜木耳需要提前泡发

醋溜木须肉,锅中烧水

2. 锅中烧水

醋溜木须肉,开锅后放入泡发后的木耳和黄花菜还有<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>,大火煮两分钟捞出备用

3. 开锅后放入泡发后的木耳和黄花菜还有胡萝卜,大火煮两分钟捞出备用

醋溜木须肉,切好的肉片放入适量盐,味精,酱油拌匀再放入生粉适量拌匀放好备用

4. 切好的肉片放入适量盐,味精,酱油拌匀再放入生粉适量拌匀放好备用

醋溜木须肉,烧开的水没有冒泡之前倒入瘦肉,开大火搅拌开锅后捞出

5. 烧开的水没有冒泡之前倒入瘦肉,开大火搅拌开锅后捞出

醋溜木须肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打到碗里搅拌到冒泡备用

6. 鸡蛋打到碗里搅拌到冒泡备用

醋溜木须肉,油锅烧热

7. 油锅烧热

醋溜木须肉,倒入鸡蛋液抄熟捞出备用

8. 倒入鸡蛋液抄熟捞出备用

醋溜木须肉,再放入肥肉抄到发黄有点干

9. 再放入肥肉抄到发黄有点干

醋溜木须肉,倒入瘦肉翻炒

10. 倒入瘦肉翻炒

醋溜木须肉,再把所有的蔬菜倒入翻炒放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜

11. 再把所有的蔬菜倒入翻炒放入

醋溜木须肉,提前调好(放入2勺醋,半勺糖,适量盐,胡椒粉,生粉再加入一汤勺水搅拌均匀)

12. 提前调好(放入2勺醋,半勺糖,适量盐,胡椒粉,生粉再加入一汤勺水搅拌均匀)

醋溜木须肉,倒入锅中翻炒到没有汤汁

13. 倒入锅中翻炒到没有汤汁

醋溜木须肉,倒入鸡蛋翻炒(忘记拍照了)

14. 倒入鸡蛋翻炒(忘记拍照了)

醋溜木须肉,然后盛出来就做好啦!

15. 然后盛出来就做好啦!

小贴士

  1. 瘦肉可以用油炒更好吃一些,我在减肥所以少油就用了
菜谱创建于:2021年07月07日 22:38

应季菜肴

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