南瓜蒸鸡翅
南瓜含有丰富的糖类和淀粉，吃起来又香又甜，蛋白质和脂肪含量较低，含有较丰富的维生素，而且南瓜中还含有丰富的膳食纤维，可以健胃消食
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食材
- 鸡翅 12个
- 南瓜 一块
- 姜 一小块
- 大蒜 3瓣
- 甜椒 半个
- 盐 适量
- 生抽 一勺
- 老抽 半勺
- 葱 两颗
步骤
1. 南瓜去皮去囊
2. 切成均匀的厚片
3. 鸡翅洗净对半剁开
4. 半个甜椒切碎
5. 姜蒜切末
6. 热锅下油，倒入姜末蒜末爆香
7. 倒入甜椒翻炒
8. 倒入鸡翅翻炒
9. 加入适量盐
10. 一勺生抽
11. 半勺老抽
12. 倒入南瓜
13. 翻炒均匀
14. 装入蒸盘，放入电压锅中
15. 按煮饭键，上气后马上关掉电源
17. 取出撒入葱花即可
18. 一道南瓜蒸鸡翅就做好了
小贴士
- 简单的一道蒸菜做法却有很多，可以先将鸡翅提前腌制，再和南瓜一起蒸。也可以将鸡翅先煎香再和南瓜一起蒸，只要自己喜欢就行。
菜谱创建于:2021年07月13日 22:45
