煎酿豆腐

煎酿豆腐

煎酿豆腐,美味营养,完美地实现植物蛋白与动物蛋白相结合,老少咸宜。

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食材

  • 老豆腐 1块
  • 瘦肉 200g
  • 鸡蛋 1个
  • 2勺
  • 1勺
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 葱花 少许

步骤

煎酿豆腐,准备好食材

1. 准备好食材

煎酿豆腐,瘦猪肉剁成肉泥

2. 瘦猪肉剁成肉泥

煎酿豆腐,撒入盐

3. 撒入盐

煎酿豆腐,打入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

4. 打入鸡蛋,淋入生抽料酒

煎酿豆腐,搅拌均匀,静置腌制入味

5. 搅拌均匀,静置腌制入味

煎酿豆腐,豆腐切成四四方方的豆腐块,用勺子一头挖出空心

6. 豆腐切成四四方方的豆腐块,用勺子一头挖出空心

煎酿豆腐,不要挖透了

7. 不要挖透了

煎酿豆腐,塞入肉泥馅

8. 塞入肉泥馅

煎酿豆腐,锅里加油,烧热,加入豆腐块,慢火煎至四面金黄色

9. 锅里加油,烧热,加入豆腐块,慢火煎至四面金黄色

煎酿豆腐,盛出来备用

10. 盛出来备用

煎酿豆腐,锅里加油,烧热,加入剩余的豆腐碎和肉泥

11. 锅里加油,烧热,加入剩余的豆腐碎和肉泥

煎酿豆腐,翻炒均匀,淋入生抽

12. 翻炒均匀,淋入生抽

煎酿豆腐,加一碗淀粉水

13. 加一碗淀粉水

煎酿豆腐,加入豆腐块,煮至汤汁浓稠即可

14. 加入豆腐块,煮至汤汁浓稠即可

煎酿豆腐,装盘后撒上葱花装饰,美味的煎酿豆腐就做好了

15. 装盘后撒上葱花装饰,美味的煎酿豆腐就做好了

小贴士

  1. 猪肉使用瘦肉比较好。
菜谱创建于:2021年08月18日 16:28

应季菜肴

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