煎酿豆腐

煎酿豆腐

这道煎酿豆腐太好吃了,豆类肉类蔬菜都包含了,一起来看看做法吧!

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食材

  • 味极鲜酱油 3g
  • 香豆腐 560g
  • 香菜碎 适量
  • 香油 5g
  • 酱汁食材 :
  • 蚝油 2勺
  • 蚝油 5g
  • 菜籽油 适量
  • 胡萝卜 30g
  • 肉馅 100g
  • 老抽 1g
  • 1.5g
  • 生姜 1片
  • 玉米淀粉 2勺
  • 温水 1碗
  • 小葱 1棵
  • 味极鲜酱油 3勺
  • 鸡精 1g

步骤

煎酿豆腐,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5353'>肉馅</a>。

1. 准备好肉馅

煎酿豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>分别切碎。

2. 小葱生姜胡萝卜分别切碎。

煎酿豆腐,将葱姜末一起放入肉馅里,加入盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 135354'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 135354'>味极鲜酱油</a></a>,搅拌均匀静置一会儿备用。

3. 将葱姜末一起放入肉馅里,加入盐、鸡精老抽味极鲜酱油,搅拌均匀静置一会儿备用。

煎酿豆腐,香豆腐冲洗一下,切成厚厚的方块状,用小勺子将里面掏空,如图。

4. 香豆腐冲洗一下,切成厚厚的方块状,用小勺子将里面掏空,如图。

煎酿豆腐,掏出来的豆腐用手捏碎,和胡萝卜一起放入肉馅里,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a></a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>。

5. 掏出来的豆腐用手捏碎,和胡萝卜一起放入肉馅里,加入蚝油香油

煎酿豆腐,带上一次性手套将肉馅抓捏均匀备用。

6. 带上一次性手套将肉馅抓捏均匀备用。

煎酿豆腐,掏好的豆腐里面撒上一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>,这样煎的时候肉馅不容易掉出来。

7. 掏好的豆腐里面撒上一层玉米淀粉,这样煎的时候肉馅不容易掉出来。

煎酿豆腐,用小勺子将肉馅装在豆腐块里面,压实。

8. 用小勺子将肉馅装在豆腐块里面,压实。

煎酿豆腐,平底锅内倒适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 848'>菜籽油</a>烧热,将豆腐块有肉馅的一面朝下摆放。

9. 平底锅内倒适量的菜籽油烧热,将豆腐块有肉馅的一面朝下摆放。

煎酿豆腐,煎至一面定型金黄色以后翻面。

10. 煎至一面定型金黄色以后翻面。

煎酿豆腐,将豆腐块六面都煎至金黄色。

11. 将豆腐块六面都煎至金黄色。

煎酿豆腐,剩下的肉馅用手团成小饼,和豆腐块一起煎熟了备用。

12. 剩下的肉馅用手团成小饼,和豆腐块一起煎熟了备用。

煎酿豆腐,将所有的酱汁食材混合在一起,搅拌均匀。

13. 将所有的酱汁食材混合在一起,搅拌均匀。

煎酿豆腐,煎好的豆腐块放入平底锅,倒入调好的酱汁。

14. 煎好的豆腐块放入平底锅,倒入调好的酱汁。

煎酿豆腐,大火烧开以后转小火炖至豆腐入味。

15. 大火烧开以后转小火炖至豆腐入味。

煎酿豆腐,出锅以后撒上香菜碎,准备开吃啦!

16. 出锅以后撒上香菜碎,准备开吃啦!

菜谱创建于:2021年08月17日 17:38

应季菜肴

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