茼蒿炒肉丝

茼蒿炒肉丝

茼蒿富含维生素,可以利肠通便,开胃消食,与猪肉一起炒制,增加蛋白质,是一道美味营养的家常菜。

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食材

  • 茼蒿 1把
  • 猪肉 200g
  • 料酒 1勺
  • 淀粉 半勺
  • 2勺
  • 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 红辣椒 1个

步骤

茼蒿炒肉丝,准备好食材

1. 准备好食材

茼蒿炒肉丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134'>茼蒿</a>菜洗净,加清水浸泡,去除农药

2. 茼蒿菜洗净,加清水浸泡,去除农药

茼蒿炒肉丝,切成段

3. 切成段

茼蒿炒肉丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>切成丝

4. 猪肉切成丝

茼蒿炒肉丝,加入淀粉

5. 加入淀粉

茼蒿炒肉丝,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

6. 淋入料酒

茼蒿炒肉丝,搅拌均匀,静置腌制入味

7. 搅拌均匀,静置腌制入味

茼蒿炒肉丝,起油锅,加入已经腌制入味的肉丝

8. 起油锅,加入已经腌制入味的肉丝

茼蒿炒肉丝,煸炒至肉丝变色

9. 煸炒至肉丝变色

茼蒿炒肉丝,加入茼蒿

10. 加入茼蒿

茼蒿炒肉丝,翻炒至茼蒿出水,撒入盐调味

11. 翻炒至茼蒿出水,撒入盐调味

茼蒿炒肉丝,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>提鲜

12. 淋入蚝油提鲜

茼蒿炒肉丝,翻炒均匀,就可以关火了

13. 翻炒均匀,就可以关火了

茼蒿炒肉丝,装盘后,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>装饰,美味的茼蒿炒肉丝就做好了

14. 装盘后,加红辣椒装饰,美味的茼蒿炒肉丝就做好了

小贴士

  1. 茼蒿菜富含水分,炒制时加盐调味不易过早,等其水分出来后,再加盐调味。
菜谱创建于:2021年10月07日 08:10

应季菜肴

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