炒藕丝

炒藕丝

秋天的藕是一年四季最鲜嫩可口的时候,适当给家人多吃一些,吃藕的好处多多,可以健脾止泻,能增进食欲,促进消化,有养胃滋阴,健脾益气的好处,加点肉和辣椒,营养更加丰富,下饭下酒都是绝绝不会~

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食材

  • 1节
  • 猪肉 120克
  • 适量
  • 酱油 2勺
  • 料酒 1勺
  • 青椒 1个
  • 红椒 半个
  • 小葱 1根
  • 3片
  • 淀粉 半勺
  • 花椒 1克
  • 陈醋 2勺

步骤

炒藕丝,首先备齐所有的食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>最好选择肥瘦相间的,这样炒出来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2662'>藕</a>片脆爽肉香。

1. 首先备齐所有的食材,猪肉最好选择肥瘦相间的,这样炒出来的片脆爽肉香。

炒藕丝,藕去皮洗净切成丝后,用清水再冲洗几遍,葱<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝。

2. 藕去皮洗净切成丝后,用清水再冲洗几遍,葱切丝。

炒藕丝,青红辣椒去籽后切细条。

3. 青红辣椒去籽后切细条。

炒藕丝,猪肉切粗丝倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

4. 猪肉切粗丝倒入料酒

炒藕丝,倒入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>。

5. 倒入1勺酱油

炒藕丝,倒入淀粉,这样炒出来的肉嫩滑可口不发柴。

6. 倒入淀粉,这样炒出来的肉嫩滑可口不发柴。

炒藕丝,所有食材混合均匀腌制10分钟。

7. 所有食材混合均匀腌制10分钟。

炒藕丝,热油炸香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>,倒入腌制好的肉。

8. 热油炸香花椒,倒入腌制好的肉。

炒藕丝,大火快速翻炒至变色,加入葱姜继续大火翻炒片刻。

9. 大火快速翻炒至变色,加入葱姜继续大火翻炒片刻。

炒藕丝,加入藕丝继续翻炒均匀。

10. 加入藕丝继续翻炒均匀。

炒藕丝,加入盐调味。

11. 加入盐调味。

炒藕丝,再加入剩下的1勺酱油调味调色。

12. 再加入剩下的1勺酱油调味调色。

炒藕丝,大火快速翻炒2分钟。

13. 大火快速翻炒2分钟。

炒藕丝,加入青红辣椒。

14. 加入青红辣椒。

炒藕丝,大火翻炒均匀,出锅前烹<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 750'>陈醋</a>,这样炒出来的藕更脆,口感也更佳。

15. 大火翻炒均匀,出锅前烹陈醋,这样炒出来的藕更脆,口感也更佳。

炒藕丝,色香味俱全,下饭又下酒,哈哈,米饭又遭殃咯!

16. 色香味俱全,下饭又下酒,哈哈,米饭又遭殃咯!

菜谱创建于:2021年10月15日 15:53

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