金针菇番茄汤

金针菇番茄汤

好喝不怕胖的金针菇番茄汤,老少皆宜,特别适合减脂的朋友哦。

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食材

  • 金针菇 1把
  • 西红柿 2个
  • 葱姜蒜 适量
  • 食盐 适量
  • 生抽 一勺
  • 小白菜 适量
  • 肉圆子 8个

步骤

金针菇番茄汤,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>清洗干净,切上十字花刀。

1. 两个西红柿清洗干净,切上十字花刀。

金针菇番茄汤,用开水烫一下。

2. 用开水烫一下。

金针菇番茄汤,剥去外皮。

3. 剥去外皮。

金针菇番茄汤,切成西红柿丁。

4. 切成西红柿丁。

金针菇番茄汤,一小把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>切成小段。

5. 一小把金针菇切成小段。

金针菇番茄汤,几片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 112'>小白菜</a>切碎。

6. 几片小白菜切碎。

金针菇番茄汤,大蒜切末。

7. 大蒜切末。

金针菇番茄汤,小葱切碎。

8. 小葱切碎。

金针菇番茄汤,锅中烧油,爆香葱姜蒜。

9. 锅中烧油,爆香葱姜蒜。

金针菇番茄汤,加入西红柿炒软。

10. 加入西红柿炒软。

金针菇番茄汤,加入适量清水烧开。

11. 加入适量清水烧开。

金针菇番茄汤,加入金针菇。

12. 加入金针菇。

金针菇番茄汤,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5431'>肉圆子</a>。

13. 加入肉圆子

金针菇番茄汤,加入小白菜。

14. 加入小白菜。

金针菇番茄汤,加入一小勺食盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味。

15. 加入一小勺食盐和生抽调味。

小贴士

  1. 不用加太多的调味品,尽量保持汤汁的鲜美。
菜谱创建于:2021年12月19日 18:23

应季菜肴

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