雞肉沙拉

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食材

雞胸肉 150公克
蘿蔓生菜葉 2片
紫羅曼葉 2片
小番茄 4顆
碗豆苗 5公克
調味料
芥末籽醬 1大匙
美奶滋 3大匙

步骤

雞肉沙拉,雞胸肉撒上少許鹽及黑胡椒略醃漬後下平底鍋小火煎約8分鐘至兩面微焦後取出略放涼。

1. 雞胸肉撒上少許鹽及黑胡椒略醃漬後下平底鍋小火煎約8分鐘至兩面微焦後取出略放涼。

雞肉沙拉,芥末籽醬及美奶滋混合拌勻备用

2. 芥末籽醬及美奶滋混合拌勻备用

雞肉沙拉,雞胸肉切厚片，排至生菜葉及<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 89994'>小番茄</a>排上。

3. 雞胸肉切厚片，排至生菜葉及小番茄排上。

雞肉沙拉,淋上作法2的酱汁即可。

4. 淋上作法2的酱汁即可。

菜谱创建于:2016年05月23日 17:26

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