雪莲子桃花泪

雪莲子桃花泪

桃花泪，即桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了，譬如美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等等

落雨无声

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食材

雪莲子
桃胶
蔓越莓
银耳
冰糖

步骤

雪莲子桃花泪 ,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2530'>桃胶</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5550'>雪莲子</a>加水泡发12个小时以上、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>泡上几个小时,泡发后的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2530'>桃胶</a>会增大很多倍

1. 将桃胶、雪莲子加水泡发12个小时以上、银耳泡上几个小时,泡发后的桃胶会增大很多倍

雪莲子桃花泪 ,将银耳和雪莲子先放入砂锅，加入足量的水烧开后改小火炖1小时

2. 将银耳和雪莲子先放入砂锅，加入足量的水烧开后改小火炖1小时

雪莲子桃花泪 ,加入桃胶再炖半小时（因为桃胶炖得过长会化到水中）

3. 加入桃胶再炖半小时（因为桃胶炖得过长会化到水中）

雪莲子桃花泪 ,汤变得很粘绸了，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 660'>蔓越莓</a>

4. 汤变得很粘绸了，加入蔓越莓

雪莲子桃花泪 ,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>,等<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>全部融化即可

5. 加入冰糖,等冰糖全部融化即可

菜谱创建于:2013年06月29日 21:10

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