橙汁熏鱼
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食材
- 带鱼 2条(约800g)
- 脐橙 半个榨汁
- 盐 1小勺
- 料酒 1小勺
- 葱姜 适量
- 花椒 1大勺
- 五香粉 1小勺
- 胡椒粉 1小勺
- 白酒 3大勺
- 料酒 2大勺
- 老抽 1/2小勺
- 生抽 2小勺
- 香醋 2大勺
- 白糖 2大勺
- 清水 250ml
- 葱姜 适量
- 鸡精 少许
- 盐 适量
步骤
1. 带鱼治净,剪成约10cm的段
2. 加入盐、料酒和葱姜腌制20分钟以上
5. 小火慢慢煮开后,加入葱姜和少许鸡精
6. 再次煮沸约5分钟,加入花椒水,再次煮至沸腾,关火。捞出葱姜不要
7. 腌制好的带鱼均匀粘上一层干面粉,并抖净多余的面粉
8. 起油锅,待油烧至6、7成热时,下入带鱼块儿,炸至金黄色酥脆,捞出沥干油脂,
9. 趁热放入熏汁中浸泡,全部炸好浸泡后,将鱼和熏汁一起再次入锅,中大火收汁,中间多次晃动炒锅并翻动,使鱼均匀入味
10. 尝尝味道,如果不够咸,可以再加点儿盐,收汁的时候,将半个脐橙榨汁
11. 锅中汤汁将尽时,加入橙汁;再次翻动,烧开即可
小贴士
- 谨慎用盐。因为鱼是腌过的,熏汁中的酱油也咸
- 用两个锅很方便,省了倒来倒去,反正吃货家里肯定不止一个锅
- 收汁的过程中尽量多翻动,使其入味均匀,当然别翻碎了
- 烧好的鱼最好凉透了再盛出来,一来让其入味,二来热时盛出容易酥烂
- 冷藏后味道更好
- 用鲅鱼、草鱼等来做都是可以的
菜谱创建于:2013年08月02日 10:42