深夜食堂 — 章鱼烧

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食材

香肠随意
西兰花一小颗

步骤

深夜食堂 — 章鱼烧,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425'>香肠</a>切六瓣，下油锅煎熟

1. 香肠切六瓣，下油锅煎熟

深夜食堂 — 章鱼烧,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>切成小朵，洗净，放入沸水中烫1分钟，捞出沥水后放入冷水中待用

2. 把西兰花切成小朵，洗净，放入沸水中烫1分钟，捞出沥水后放入冷水中待用

深夜食堂 — 章鱼烧,油锅加热，入西兰花，快速翻炒，下盐、鸡精稍炒，出锅

3. 油锅加热，入西兰花，快速翻炒，下盐、鸡精稍炒，出锅

深夜食堂 — 章鱼烧,香肠，西兰花，摆盘即可

4. 香肠，西兰花，摆盘即可

菜谱创建于:2013年08月29日 21:31

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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