马蹄玉米仁

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玉米营养美味最适合老人儿童的营养歺

依恋ni的温柔

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食材

有机玉米 2个
马蹄 5-6颗
胡萝卜 1个
芝麻少许
盐少许

步骤

马蹄玉米仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切粒

1. 胡萝卜切粒

马蹄玉米仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2646'>马蹄</a>切粒

2. 马蹄切粒

马蹄玉米仁,玉米切粒

3. 玉米切粒

马蹄玉米仁,热锅放油烧热加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 666'>芝麻</a>

4. 热锅放油烧热加少许芝麻

马蹄玉米仁,放入所有材料翻炒片刻

5. 放入所有材料翻炒片刻

马蹄玉米仁,加少量盐出锅完成营养美味

6. 加少量盐出锅完成营养美味

菜谱创建于:2013年09月26日 18:34

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