盐爆白果
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食材
- 白果 100克
- 食盐 30克
步骤
1. 取适量白果，稍加清洗
2. 沥净后，取厨房纸将其表面水分吸干
3. 直接放入微波炉的玻璃转盘上
4. 将食盐均匀的撒在白果上
5. 将转盘放回微波炉中，高火5分钟，然后视爆果情况，再一分钟、一分钟加，最多不要超过十分钟
6. 直至大部分白果爆开，即可食用，切忌不要过量
小贴士
- 白果不宜多食，每日最多十颗，切记
- 你也可以找一个信封，再将白果放在里边再放入微波炉里
菜谱创建于:2013年10月17日 10:09
