蒜苗炒猪腰

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Muma骞月

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食材

蒜苗 250g
猪腰子一个
白酒
盐
酱油
姜
红薯粉

步骤

蒜苗炒猪腰,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>洗净折成一小段一小段

1. 将蒜苗洗净折成一小段一小段

蒜苗炒猪腰,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4325'>猪腰子</a>洗净对半切，把里面白色的取出仍掉，根据自己的喜好切片或切花

2. 猪腰子洗净对半切，把里面白色的取出仍掉，根据自己的喜好切片或切花

蒜苗炒猪腰,将切好的猪腰放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8780'>红薯粉</a>一小勺,酒一勺,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>末少许，腌制5～10分钟

3. 将切好的猪腰放红薯粉一小勺,酒一勺,姜末少许，腌制5～10分钟

蒜苗炒猪腰,红辣椒切片

4. 红辣椒切片

蒜苗炒猪腰,锅内放两勺油,待油熟后就把腰花放入翻炒,炒到七分熟后装入盘内

5. 锅内放两勺油,待油熟后就把腰花放入翻炒,炒到七分熟后装入盘内

蒜苗炒猪腰,讲油放入锅内,把红辣椒放入油锅翻炒下捞起放入盘内

6. 讲油放入锅内,把红辣椒放入油锅翻炒下捞起放入盘内

蒜苗炒猪腰,放油入锅，将蒜苗放锅内翻炒,快要熟时再将腰花红辣椒倒入锅内,放盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>，之后再倒点水，翻炒两分钟。这道菜就做好了…

7. 放油入锅，将蒜苗放锅内翻炒,快要熟时再将腰花红辣椒倒入锅内,放盐、酱油，之后再倒点水，翻炒两分钟。这道菜就做好了…

菜谱创建于:2013年11月29日 13:31

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