脆皮鸡排

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食材

鸡胸肉
玉米脆片
鸡蛋
蒜末
现磨黑胡椒
料酒
盐

步骤

脆皮鸡排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140418'>玉米脆片</a>，用搅拌机打成碎片，用搅拌机打成碎片

1. 玉米脆片，用搅拌机打成碎片，用搅拌机打成碎片

脆皮鸡排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>切片，加蒜末，现磨黑胡椒，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>拌匀

2. 鸡胸肉切片，加蒜末，现磨黑胡椒，料酒拌匀

脆皮鸡排,打入一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>抓匀，腌制30分钟以上

3. 打入一个鸡蛋抓匀，腌制30分钟以上

脆皮鸡排,腌好的肉片表面裹玉米脆片

4. 腌好的肉片表面裹玉米脆片

脆皮鸡排,放入平底锅中半煎半炸，至鸡肉熟透即可~

5. 放入平底锅中半煎半炸，至鸡肉熟透即可~

菜谱创建于:2014年04月23日 13:31

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