营养美味的靓汤——响螺片海底椰煲鸡

营养美味的靓汤——响螺片海底椰煲鸡

【滋阴润肺 清热润燥 明目养颜】

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食材

  • 海底椰
  • 响螺片
  • 蜜枣
  • 桂圆
  • 土鸡

步骤

营养美味的靓汤——响螺片海底椰煲鸡,将材料略浸泡后洗净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a>掰壳,响螺片剪块。

1. 将材料略浸泡后洗净,桂圆掰壳,响螺片剪块。

营养美味的靓汤——响螺片海底椰煲鸡,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 87'>土鸡</a>洗净,斩块,飞水。姜切块。

2. 土鸡洗净,斩块,飞水。姜切块。

营养美味的靓汤——响螺片海底椰煲鸡,所有材料入锅,加适量清水,武火煮沸后改文火慢煲1.5小时,加盐调味即可。

3. 所有材料入锅,加适量清水,武火煮沸后改文火慢煲1.5小时,加盐调味即可。

小贴士

  1. 不喜油腻的友友们可以把鸡去掉鸡皮再入锅煲响螺片用剪刀较易剪块
菜谱创建于:2012年08月01日 17:27

应季菜肴

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