酱香菜花

酱香菜花

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食材

  • 拌饭酱适量
  • 色拉油适量
  • 菜花200克
  • 蒜适量

步骤

酱香菜花,花菜用手掰成小朵,入热水过中焯烫至8成熟
2、热锅冷油爆香蒜片
3、加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味就可以啦(因为酱本身有一定的咸度,所以不需要加盐了)

1. 花菜用手掰成小朵,入热水过中焯烫至8成熟 2、热锅冷油爆香蒜片 3、加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味就可以啦(因为酱本身有一定的咸度,所以不需要加盐了)

菜谱创建于:2014年12月26日 16:49

应季菜肴

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