杨枝甘露

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空空如我

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食材

芒果
葡萄柚
全脂蛋奶
椰浆
西米
糖

步骤

杨枝甘露,先把水和白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>一起化开备用。
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5163'>西米</a>放进煮开的水里大火煮10分钟后，煮至半透明后关火焖10分钟。把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5163'>西米</a>放在筛子粒过凉水，用凉水冲洗干净。沥干水分备用

1. 先把水和白糖一起化开备用。西米放进煮开的水里大火煮10分钟后，煮至半透明后关火焖10分钟。把西米放在筛子粒过凉水，用凉水冲洗干净。沥干水分备用

杨枝甘露,在西米放入到一个容器，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 635'>椰浆</a>。加入全脂淡奶。一起搅拌均匀经冰箱冷藏备用

2. 在西米放入到一个容器，加入椰浆。加入全脂淡奶。一起搅拌均匀经冰箱冷藏备用

杨枝甘露,把2个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 598'>芒果</a>取肉加糖水一同搅拌成果泥。冷藏备用。把另一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 598'>芒果</a>取肉切成1CM左右的丁。
西柚取肉备用

3. 把2个芒果取肉加糖水一同搅拌成果泥。冷藏备用。把另一个芒果取肉切成1CM左右的丁。西柚取肉备用

杨枝甘露,芒果汁和西米露放入碗中，最后加入芒果丁和西柚粒即可

4. 芒果汁和西米露放入碗中，最后加入芒果丁和西柚粒即可

菜谱创建于:2014年12月27日 19:52

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