蒜蓉扇贝粉丝

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楼兰蜜语

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食材

  • 大蒜头
  • 粉丝
  • 生姜
  • 扇贝
  • 生抽
  • 料酒
  • 白胡椒粉
  • 生粉

步骤

蒜蓉扇贝粉丝,1.<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 192'>扇贝</a>先用牙刷刷干净外壳。 2.用小刀伸进去把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 192'>扇贝</a>撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。 3.. 贝肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。 4.裙边下黄色部分是腮,要去除 5.只留那团圆形的肉以及月牙形的黄。 6. 取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后用筷子顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下, 7.龙口<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 523'>粉丝</a>一小把,用热水泡软沥干水分待用

1. 1.扇贝先用牙刷刷干净外壳。 2.用小刀伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。 3.. 贝肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。 4.裙边下黄色部分是腮,要去除 5.只留那团圆形的肉以及月牙形的黄。 6. 取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后用筷子顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下, 7.龙口粉丝一小把,用热水泡软沥干水分待用

蒜蓉扇贝粉丝,8.在清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>拌匀后,再放点淀粉拌匀,腌制待用。

2. 8.在清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,腌制待用。

蒜蓉扇贝粉丝,9.起个油锅,把蒜蓉煸香。 10.将一半煸香的蒜蓉装碗中,倒入少许豉油拌匀成调味汁。 11.把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉在每个扇贝肉上,再放上姜丝。 12.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅。 13.把蒸好的扇贝去掉姜丝,用小勺把步骤4的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花。 14.干净的炒锅烧热,放大匙的油,烧至冒烟,将油均匀地浇在每一个扇贝之上,嗞啦一声后,即可

3. 9.起个油锅,把蒜蓉煸香。 10.将一半煸香的蒜蓉装碗中,倒入少许豉油拌匀成调味汁。 11.把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉在每个扇贝肉上,再放上姜丝。 12.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅。 13.把蒸好的扇贝去掉姜丝,用小勺把步骤4的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上花。 14.干净的炒锅烧热,放大匙的油,烧至冒烟,将油均匀地浇在每一个扇贝之上,嗞啦一声后,即可

菜谱创建于:2015年10月08日 20:49

应季菜肴

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